Стационар

Круглосуточное наблюдение врача, диетическое питание и психотерапия.

Лучшие условия и выгодные цены.

Лечение панических атак

Добрый день! Я психотерапевт Евгений Петрович Полянский

Стаж работы в этой области — 30 лет. Имею высшее психологическое и медицинское образование. Являюсь действительным членом профессионального медицинского объединения психотерапевтов.

Распространенные состояния

Различные зависимости

Зависимости бывают разные, но они схожи в одном — в причине их появления

Депрессии и тревоги

Тревоги и страхи, депрессии, нарушения сна — все это последствия психологических травм

Половые дисфункции

Сексуальные неврозы — довольно распространенное сегодня заболевание

Психологические комплексы

Я научу Вас мыслить позитивно и дам верные установки, которые позволят расслабиться

Гипноз — более действенный метод терапии панических атак, чем лечение таблетками

Люди, страдающие от панических атак, постоянно находятся в состоянии напряжения, ведь приступ страха и тревоги может начаться в любой момент. К счастью, лечение панических атак при помощи гипноза дает быстрый положительный результат и позволяет избавиться от этого расстройства раз и навсегда. Психотерапевты при терапии панического расстройства используют комплексный подход. Он сочетает в себе гипнотерапию и методы прикладной психологии. Такой подход дает возможность найти и устранить первопричины панических атак, а также научить пациента управлять своим эмоциональным состоянием. Важно, что в отличие от консервативного лечения, предполагающего назначение транквилизаторов, наша методика не имеет побочных эффектов.

Панические атаки и паническое расстройство: описание и симптомы

Панические атаки — непредсказуемые беспричинные приступы неконтролируемого страха и паники, сопровождающиеся неприятными физическими симптомами. Длительность приступа может составлять от 2-3 до 30 минут и более. В случае, если панические атаки повторяются с той или иной периодичностью, речь идет о паническом расстройстве.

Частота приступов паники у разных людей, страдающим от этого расстройства, индивидуальна. В самом лучшем случае атаки возникают раз в 1-2 месяца, а в худшем — несколько раз в день. Ни предсказать заранее, ни остановить очередной приступ страха в самом начале невозможно. Каждая паническая атака выбивает человека из колеи, так как она сопровождается такими проявлениями на психологическом и физиологическом уровне:

  • сильный страх смерти, травмы или потери сознания;
  • тревога и ощущение надвигающейся опасности;
  • помутнение сознания;
  • ощущение нереальности происходящего;
  • частичная потеря контроля над телом и наблюдение за собой будто бы со стороны;
  • ускоренное сердцебиение и скачки артериального давления;
  • головокружение;
  • дрожь, озноб, тремор конечностей;
  • нарушение координации движения;
  • ощущение сдавливания в горле и чувство нехватки воздуха;
  • дискомфорт в области живота или груди.

Интенсивность проявления симптомов панической атаки у разных пациентов существенно разнится. У одних расстройство проявляется чувством тревоги и внутренним напряжением, а у других — приступами бесконтрольной паники. Чем ярче выражены симптомы панических атак, тем опаснее расстройство. Ведь, к примеру, если приступ начнется в тот момент, когда человек будет переходить проезжую часть или находиться в движущейся толпе, он может серьезно пострадать.

Нельзя не отметить негативное влияние панического расстройства на социальную жизнь человека. Люди, страдающие от регулярных приступов страха, опасаются водить автомобиль, заводить новые знакомства, и даже — отдыхать в новых интересных местах. Больные вынуждены проводить большую часть времени дома, так как опасаются, что приступ паники начнется в самое неподходящее время.

 

Причины панических атак

Современной медициной точные причины панического расстройства пока не установлены. Но большинство как европейских, так и российских психотерапевтов и психиатров считают, что первопричиной расстройства является психологическая травма, вытесненная в подсознание. Спровоцировать появление панических атак также может:

  • хронический стресс;
  • хроническая усталость и эмоциональное выгорание;
  • вынужденное пребывание в неблагоприятной (токсичной) общественно-психологической среде;
  • депрессивное или генерализованное тревожное расстройство;
  • перенесенные тяжелые заболевания, затронувшие ЦНС;
  • генетическая предрасположенность.

По мнению ведущих психотерапевтов, «спусковой крючок» для панических атак — наложение хронического стресса на непроработанные психологические травмы. Большая часть пациентов, у которых было диагностировано данное расстройство, в детстве или подростковом возрасте страдали от депрессии, повышенной тревожности или навязчивых страхов.

 

Терапия панических атак гипнозом

Доказательной медициной признано несколько методик терапии панического расстройства. Консервативное лечение, предполагающее прием антидепрессантов и транквилизаторов, в последнее десятилетие официально считается менее эффективным, чем применение методов прикладной психотерапии. И одной из наиболее эффективных безмедикаментозных методик является лечение панических атак гипнозом.

Использование гипноза дает возможность психотерапевту получить доступ к подсознанию пациента и найти вытесненную первопричину расстройства. Также во время гипнотического сна или транса пациент может полностью расслабиться и избавиться от тревожности. Такое расслабленное спокойное состояние психотерапевт закрепляет как норму как в настоящем времени, так и в прогрессии.

Еще одно преимущество лечения панических атак гипнозом состоит в том, что в ресурсном состоянии (во время гипнотического сна или транса) психика человека очень быстро осваивает и закрепляет правильные поведенческие паттерны. Психотерапевт путем внушения внедряет в подсознание пациента эффективные методы контроля эмоционального состояния. Такими методами является навык остановки тревожных мыслей и умение мгновенно переключаться на что-то, не связанное с предметом страха. Также при тяжелом течении расстройства пациенту могут быть внушены установки, блокирующие лейт-мотивы панических атак («Мне не грозит никакая неведомая опасность», «Я не упаду в обморок на улице» и др.).

 

Алгоритм, по которому проходит лечение панического расстройства в нашей клинике

Психотерапевты, работающие в нашей клинике, владеют техниками мягкого эриксоновского и глубокого классического гипноза. Для каждого пациента они индивидуально подбирают более подходящую технику и программу терапии. Но вне зависимости от применяемой техники, лечение панических атак при помощи гипноза в нашей клинике всегда включает:

  • выявление и проработку психологической травмы, которая впервые вызвала дискомфорт;
  • работу с тревогами и страхами, наиболее ярко ощущающимися во время панических атак;
  • проработку психологических конфликтов и избавление от стресса;
  • снижение уровня тревожности и эмоционального напряжения;
  • обучение техникам контроля над эмоциями и предотвращения приступов страха;
  • выработку навыков релаксации.

Наш подход к лечению панических атак предполагает сочетание гипноза и методов прикладной психологии. Такая методика терапии имеет целый ряд преимуществ. Применение гипноза позволяет психотерапевтам быстро найти и устранить первопричину расстройства и закрепить в подсознании правильные поведенческие паттерны. А вот психологические методы дают возможность помочь пациенту обрести уверенность и овладеть навыками контроля над эмоциями и страхами.   

Длительность лечения панических атак гипнозом определяется индивидуально. Она зависит от тяжести протекания расстройства и интенсивности приступов страха и паники. В среднем, для полного излечения расстройства нашим психотерапевтам нужно провести 5-10 сеансов. Но в практике наших докторов были случаи, когда пациенты избавлялись от панических атак уже после 1 сеанса гипноза.

Запись на приём

1
11:00
12:00
13:00
15:00
16:00
17:00

Мы не передаем ваши персональные данные третьим лицам!

Контактные данные

Москва, Сибирский проезд, 2к27стр1

Телефон для записи:

Или позвоните по бесплатному номеру:

Мы знаем, как вам помочь!

/
Как часто Вы выпиваете?
Стали ли Вы более равнодушным к работе, семье, любимым занятиям?
Стали ли Вы иногда выпивать в одиночку?
Раздражает ли Вас перспектива посещения мероприятия без алкоголя?
Становился ли алкоголь причиной неприятностей с законом (вызов полиции и т.д.), проблем на работе?
Почему Вы пьете?
Стали ли Вы пить больше или чаще по сравнению с предыдущим годом?
Случались ли у Вас запои?
Check Answers